Что такое жилет-утяжелитель и нужен ли он вам?
Независимо от того, какое упражнение вы делаете, вы всегда можете найти способ сделать его ещё более сложным. Независимо от того, находитесь ли вы в фитнес-зале или вам просто нужна дополнительная нагрузка в тренировке на...
Новые комментарии