Автор: streetadmix

Нормативы СтритЛифтинг: Отжимания на брусьях 0

Нормативы СтритЛифтинг: Отжимания на брусьях

В СтритЛифтинге есть 2 вида нормативов по упражнению «Отжимания на брусьях», это «Классический норматив» с указанием фиксированного веса для выполнения 1 повторения и «Многоповторный норматив» с указанием фиксированного веса и количества повторений для выполнения...

У нас появился форум! 0

У нас появился форум!

Для того, чтобы сделать этот сайт более живым, я решил добавить на него раздел с форумом, в котором мы с вами сможем общаться на тему СтритЛифтинга, тренировок, соревнований и всего такого. Ссылка в верхнем...

как увеличить количество подтягиваний с доп весом 0

Как увеличить количество подтягиваний с дополнительным весом?

Поскольку одной из дисциплин в СтритЛифтинге является соревнование по максимальному количеству подтягиваний с фиксированным весом, то многим атлетам было бы интересно узнать о том, как можно увеличить свой результат в этом упражнении. В сегодняшнем...

многоповторный стритлифтинг 0

Многоповторный стритлифтинг

На соревнованиях по многоповторному стритлифтингу каждый участник должен выполнить (поочередно) 2 упражнения: потягивания на перекладине с фиксированным дополнительным весом и отжимания на брусьях с фиксированным дополнительным весом. У каждого спортсмена есть 1 попытка (1...

заруба блогеров 0

ЗАРУБА Блогеров: Денис Зиновьев против Никиты Чеботарева

BACKSTAGE видео с зарубы между двумя известными блогерами дисциплины StreetLifting, которая состоялась этим летом в городе Люберцы. Денис с канала Будь в Форме вызвал Никиту с канала StreetLifting сразиться в подтягиваниях с дополнительным весом 40кг...

10 причин использовать пояс с цепью для отягощений 0

5 причин использовать пояс с цепью для отягощений

Пояс (dipping belt) для отжиманий на брусьях и подтягиваний с дополнительным отягощением. Прикрепленная к поясу цепь позволяет размещать на ней атлетические блины общим весом до 100 кг, а широкая поясничная часть экипировки оснащена специальной...

Ботаник выполнил нормативы стритлифтинг 2018 0

Ботаник выполняет нормативы по СтритЛифтингу!

Поговорка про то, что внешность бывает обманчива, как нельзя лучше подходит для героя сегодняшнего видео — Андрея Кобелева из Красноярского края. Этот щупловатый на вид паренек оказывается куда сильнее, чем может показаться на первый взгляд....

подтягивания нормативы стритлифтинг 0

Нормативы СтритЛифтинг по подтягиваниям

По мере роста популярности дисциплины СтритЛифтинг, всё больше людей хочет попробовать в ней свои силы и посмотреть, на что они способны. К сожалению, в интернете пока не так много сайтов об этом направлении, поэтому...