Рекорд Гиннесса по отжиманиям на брусьях

Рекорд Гиннесса по отжиманиям на брусьях

Как и в любом спорте, в стритлифтинге тоже есть свои рекорды, поставить которые не так уж и легко. Сейчас почти в каждом дворе есть свои воркаут площадки, на которых тренируются десятки людей. Но сколько из них не забросят это дело и дойдут до вершин? Сколько не бросят это занятие? Кого-то хватает всего на пару отжиманий, другие же упорным трудом и твердым желанием доходят до сотни, а может и больше. Ниже вы найдете список людей и их рекордов, которые, надеюсь, вдохновят вас и покажут, что нет ничего невозможного.

Давайте начнем с рекорда Гиннесса по отжиманиям с дополнительным весом.

Предлагаю сначала немного затронуть тему самой этой книги и того, как же эти рекорды фиксируются. Грубо говоря, это справочник с достижениями людей, или животных, или природных явлений, который обновляется ежегодно. Сбор и анализ проводится компанией Guinness World Records, которая и фиксирует рекорды.

Если вы хотите зафиксировать рекорд, то для начала вам нужно зарегистрироваться на сайте Книги Рекордов Гиннесса, нажать на кнопку «Установить рекорд» (set a record), а дальше просто подать заявку и описать свой рекорд. Кстати, вы можете потратить порядка 700 долларов и вашу заявку рассмотрят в течение 5 дней. Если не хотите платить, то придется ждать примерно 12 недель. А дальше нужно просто ждать ответа, но не надейтесь на какое-либо денежное вознаграждение.

Теперь можно вернуться и к самим рекордам.

Рекорд Гиннесса по отжиманиям на брусьях

Пожалуй, можно начать с Марвина Эдера, довольно известного в свое время атлетом. Он славился достаточно выдающимися силовыми показателями, да и его антропометрическим данным мог позавидовать любой современный спортсмен, особенно, учитывая тот факт, что он добился всего без использования какой-либо химии. Это можно смело утверждать, потому что эпоха фармакологии ещё не началась тогда. Чем он так известен? Да только тем, что смог отжаться на параллельных брусьях — с грузом в 180 кг – на 7раз, и 197 кг на 1 раз.

Кстати, в возрасте 67 лет он спокойно выполнял по 100 отжиманий на брусьях и по 90 подтягиваний. Не плохо, да?

По правде говоря, сейчас тяжело считать большинство достижений и рекордов чем-то феноменальным, так как многие современные спортсмены могут это повторить. Но я не встречал ни одного спортсмена, который мог бы выполнить отжимания на брусьях со 180 кг на поясе полных 7 раз. Один мой приятель на пике своей формы мог сделать 165 кг на 3 раза. Честно, не знаю кто бы еще мог хоть немного приблизиться к рекорду Марвина.

Рекорд Гиннесса по отжиманиям на брусьях

Ещё один мировой рекорд установил в августе 2017 года Дени Монтана, он же Денис Гавриков. За спиной у него множество рекордов и большой спортивный опыт. Буквально за месяц до этого, один норвежский пауэрлифтер побил предыдущий рекорд с отметкой в 30 отжиманий с рюкзаком в 45 кг. Рекорд Дени ставил в зале Iron Religion, за самим процессом наблюдали двое секундантов, которые решали, какие отжимания засчитывать, а какие нет, также все записывалось на камеру.  По правилам Денису нужно было отжиматься не с поясом, а рюкзаком весом в 45 кг в течение 1 минуты, т.е. он мог останавливаться, отдыхать, встряхивать руки, а затем возвращаться к упражнению. В итоге, он смог побить рекорд числом в 31 отжимание.

Наш соотечественник Евгений Лось   отжался на брусьях 53 раза с отягощением весом в 27 килограммов за 1 минуту. Последнее отжимание пришлось как раз на момент свистка и было много переживанию по поводу того, засчитают ли его или нет. Благо всё обошлось и теперь Евгений готовиться покорять новые вершины! Свой предыдущий результат он превысил на 13 раз.

Вот вам еще парочка рекордов:

  • за 1 час – 3989 раз выполнил отжиманий Саймон Кент из Англии, в 1998 году;
  • Кенту также принадлежит рекорд по числу отжиманий на брусьях за 1 минуту — 140 раз в «Линкольн Колледж» (Линкольн, Великобритания) 17 июля 2002 года;
  • 1 октября 2010 Сергей Чусовитин отжался на брусьях на один раз с максимальным весом в 125 кг

Отжимания на брусьях, особенно с дополнительным весом, замечательные помощники в пркоачке трицепсов и грудных мышц. Разбавляйте ими свои тренировки и помните: брусья — это действительно отличный тренажер, но вам не обязательно стремиться перебить рекорды. Главное не забывайте о своем здоровье и не вредите ему!

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *