Нормативы СтритЛифтинг: Отжимания на брусьях

В СтритЛифтинге есть 2 вида нормативов по упражнению «Отжимания на брусьях», это «Классический норматив» с указанием фиксированного веса для выполнения 1 повторения и «Многоповторный норматив» с указанием фиксированного веса и количества повторений для выполнения с этим весом.

Нормативы на 2018 год по упражнению «Классические Отжимания на брусьях»

Нормативы на 2018 год по упражнению «Многоповторные Отжимания на брусьях»

Так же следует оговориться, что в Многоповторном СтритЛифтинге используется так называемый КОЭФФИЦИЕНТ АТЛЕТИЗМА. Вот формула для его расчета:

К = ВГ * КП / СВ

Где К — коэффициент, ВГ — вес гири, КП — кол-во повторений, СВ — собственный вес.